身高伴随我们一生，孩子长得高不高，也是每位家长关心的头等大事。一位妈妈专门带着小女儿从外地来西安，就是不想让丫头错过长个子的最佳时期，因为她的大女儿再也不能长高了。家长：“大女儿还是觉得失落，毕竟身高不到一米五，个子显矮，长大了对各方面都有影响。

”西北妇女儿童医院儿保科主治医师尚进：“15岁8个月，骨头早就闭合了，她的骨龄是17岁小孩骨龄，她就不可能再长了。”记者：“那还有办法让长吗?”医生：“没有啥办法了。”15岁的女孩身高1米49，这是典型的矮小症，医生说，性早熟是造成孩子终身高受损的常见原因。西北妇女儿童医院儿保科主治医师尚进：“门诊像她家老大这种情况，还挺多。

家长一定要监测着，不敢让性发育提前了，像速成的鸡鸭鱼，人吃进去，雌激素可能就高了，极容易激发性早熟，就影响长个子。”六岁七个月的镐镐体重17.8公斤，身高1.12米，属于生长迟缓，因为身高70%受遗传因素影响，当妈的就怕孩子跟自己一样个不高。镐镐的妈妈：“就跟他班同学比，他小一点，我觉得身高挺有影响，因为我个子不高，不想让他这样，能尽早干预最好。”西北妇女儿童医院儿保科主治医师尚进：“长个子，不要相信任何增高的口服药、中药，那都是骗人的。

”要想长个子，除了打生长激素外，就是从身高促进方面下手，也就是饮食、睡眠和运动都要科学。西北妇女儿童医院儿保科主治医师尚进：“3-18岁的孩子，每天二两肉，一个鸡蛋，肉蛋奶都吃够，菜和主食是据孩子食量而定的。

”尽量晚上八点半入睡，跳绳等在硬地上的跳跃运动也是利于孩子长个子的。所以，医生建议，3-18岁之间的孩子，应该每年来做专业检查。西北妇女儿童医院儿保科主治医师尚进：“孩子肥胖、雌激素身高、骨龄提前也会影响终身高、一旦发现孩子性发育启动了，就应该来儿保科看，才比较安全。

”新闻来源：《都市快报》晚间版。

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